Los beneficios de la risa y la alegría en los niños
Cuantas veces en una reunión familiar o en un viaje en coche habéis empezado a contar chistes y a reíros sin parar, pues ese mismo rato divertido lo puedes pasar junto a tus hijos contando chistes apropiados a su edad y conocimientos.
Beneficios de la risa
La expresión de la alegría es la risa y la risa sana, auténtica, es de lo más saludable. Los beneficios que la risa aporta en el organismo son múltiples:
- Inmuniza contra la depresión y la angustia
- Cuando se ríe se segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.
- Al reírnos hacemos ejercicio ya que se ponen en marcha cerca de 400 músculos
- La columna vertebral y las cervicales son los lugares donde por lo general se acumulan las tensiones y ambas se estiran al reírnos.
- Las carcajadas hacen que se nos humedezcan los ojos y se limpien.
- Cuando ríes entra el doble de oxígeno en los pulmones y esto ayuda a que se oxigene la piel. Por todo ello propicia la risa entre tu familia, será saludable para todos y os sentiréis una familia más feliz
Chistes para niños
Si no sabes ningún chiste para contar en familia, nosotros te vamos a dejar un pequeño repertorio para que triunfes entre los tuyos, ya verás qué risa.
- ¿Qué es blanco con manchas negras y rojas? Un perro dálmata con sarampión
- ¿Cómo se dice árbol en chino? Te ¿y bosque? TETETETETETE
- Mamá, mamá no tengo champú. Pues usa el mío. No puedo porque el bote dice para cabello seco y yo ya me lo mojé.
- ¿Qué le dijo la cucharilla al azúcar? Te espero en el café.
- Mamá, mamá en el colegio me llaman despistado. Niño yo no soy tu mamá, soy tu vecina.
- ¿Cuál es el colmo de un oso panda? Que le saquen una foto en blanco y negro
- ¿Cómo se dice 99 en chino? Cachichien
- Un tomate pregunta a una pera en la parada del autobús ¿hace mucho que es pera? Desde que nací
- Por favor bájate del coche y dime si funcionan los intermitentes. Ahora sí, ahora no, ahora sí.
- ¿Qué le dice un semáforo a otro? No me mires que me estoy cambiando.
- ¡Toc, toc! No hay nadie. Menos mal que no vine.
- ¿De dónde eres? De Vic. Igual que mi boli.
- Una galleta llevaba toda la noche cantando “Soy una galleta, soy una galleta”, el vecino cansado le dispara un tiro, “Soy una rosquilla, soy una rosquilla”.
- Qué tiene patas y no puede caminar, tiene alas y no puede volar, tiene cabeza y no la puede mover: Un pollo asado
- Profe ¿me va a castigar por algo que no hice? No, por supuesto. Ah bueno, porque le quería decir que no hice los deberes. ¿Te han gustado? Pues ahora corre a contárselos a tus hijos y a reíros todos juntos.