Recurso para evitar dañar emocionalmente

Estos recordatorios nos ayudarán a detenernos y reflexionar antes de perder la pacienca dañando a los que más queremos.

Cuando estamos muy enojados con nuestros hijos es inevitable que digamos cosas de las que luego seguro nos vamos arrepentir, sobre todo si es uno de esos momentos en los que la ira nos ha hecho perder los papeles. Pero no por ello, hemos de dejar que esta energía fluya de forma destructiva. Debemos y podemos hacer cosas que minimicen al máximo los efectos negativos de la ira descontrolada, sobre todo cuando ésta afecta a nuestros hijos.

Material para imprimir:

• 4 recordatorios.
• Instrucciones para desarrollar la actividad.