Inteligencia emocional y educación emocional para niños
El pasado 7 de marzo se publicaba en lavanguardia.com una noticia con el siguiente titular:
Nueva asignatura: Emociones.
Médicos piden que los colegios incluyan la educación emocional en el currículo para mejorar los resultados.
La noticia se basa en el último informe Faros sobre salud de la infancia y la adolescencia del Hospital Sant Joan de Déu que concluye que el bienestar emocional influye directamente en el progreso académico.
Son muchos los autores que han escrito sobre la importancia de la educación emocional sobre todo a partir de que Daniel Goleman publicara su libro Inteligencia Emocional y también muchas las investigaciones que se han hecho desde entonces.
La educación emocional en casa y en la escuela
El hecho de que la educación emocional estuviese presente en las aulas de forma explícita como asignatura, tal y como indica el artículo, sería una verdadera muestra de reconocimiento social que ahora no tiene, sin embargo, no puede quedarse tan solo en una asignatura porque cuando el niño llega a la escuela ya tiene una historia emocional detrás.
Hay incluso investigaciones que relacionan directamente el estado emocional de la madre durante el embarazo con el desarrollo posterior del niño, según el nivel de estrés que ésta haya padecido durante los nueve meses. Esta sería una más de las muchas conexiones por las que escuela y hogar se complementan y necesitan cooperar mutuamente en favor del menor.
Educación emocional para niños y adultos
En cualquier caso, las emociones están presentes todos los días en las vidas de grandes y pequeños. La única diferencia entre un bebé o un niño y un adulto es que los dos primeros solo pueden ponerles nombre y gestionarlas con el acompañamiento del mayor, para poder, así, ir aprendiendo y adquiriendo herramientas y recursos personales para poder manejarse de manera autónoma.
Por tanto, si la inteligencia emocional es la capacidad que nos permite reconocer, expresar y gestionar las emociones propias, por un lado, y empatizar y manifestar habilidades sociales en la relación con los demás, por otro; la educación emocional es el proceso durante el cual vamos desarrollando nuestra inteligencia emocional.
Este proceso se puede dar ya de adulto o, mejor aún, desde niño, pero en este último caso se hace necesario el acompañamiento adulto que pone palabras, da tiempo, ofrece alternativas, escucha y provee experiencias en relación a las situaciones que viven los niños con su mundo emocional y con el de los demás.
En resumen, la educación emocional busca el desarrollo de recursos y herramientas personales para saber estar y sentirse bien con uno mismo y con los demás.
¿Qué podemos hacer para trabajar la Educación Emocional en la infancia?
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