El reto: Dormir bien | Edúkame

El reto: Dormir bien

Pasos para crear la rutina de sueño

El método Edúkame para dormir feliz

Descubre cómo atender emocionalmente a tu hijo para que active sus propios recursos que le ayudarán a domir. Consigue que las noches no se conviertan en dramas familiares, sino en oportunidades para ofrecerle seguridad, protección y conexion emocional.

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Puedes comprar desde cualquier país, aunque no disponemos de todas las monedas. Por defecto será en Dólar Estadounidense.

¿Por qué apuntarse?  

Te ayudamos a crear tu propia rutina paso a paso, para ofrecer seguridad emocional a tus hijos en el momento de dormir o durante sus despertares nocturnos. Al escuchar sus necesidades emocionales y cubrirlas, el hijo obtiene seguridad y así puede poner en marcha sus propios recursos para dormirse.

Edad recomendada:

Orientado a padres y madres con niños y niñas de 1 a 6 años.

¿Qué consigues?

Los beneficios que el reto te propone este reto son estos:

  • Aprender estrategias para cuando no quiere ir a la cama.
  • Saber qué hacer cuando se despierta y no se duerme.
  • Soluciones prácticas para enseñarle a dormir solito.

¿Qué tendrás que hacer? 

Cada día a través de una idea práctica te enseñamos cómo hacerlo. Te llevará 5 a 10 minutos al día durante 14 días. Además, si dispones de más tiempo, tienes más información, materiales y actividades para profundizar en el tema y continuar aprendiendo.

Enseñanza orientada a la acción 

Con este modelo de aprendizaje dedicando 5-10 minutos al día, obtendrás resultados similares a 1-2 horas de formación convencional.  Desde casi cualquier lugar y dispositivo: 

De camino al trabajo, en los ratos libres, en cualquier momento.

Móvil, tablet, ordenador.

Sistema de aprendizaje:  

Con un sistema motivador, fácil y que requiere poco tiempo. La enseñanza está orientada a la acción, se aprende de forma activa: haciendo. El conocimiento es adquirido través de actividades de corta duración y pequeñas unidades de contenido.

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  • Motivador, fácil y divertido (lo dicen nuestros alumnos)
  • Aprende a tu ritmo desde cualquier lugar y dispositivo
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¡Muy divertido! He aprendido mucho sin darme cuenta.
Lo mejor para madres como yo que no tienen tiempo.
Cristina Garcia
Experta
Pedagoga-Terapeuta infantil

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