Guía educativa El método de dormir para bebés | Edúkame

Guía educativa El método de dormir para bebés

Cómo atender al bebé durante esta etapa

Consejos y trucos para superar la etapa del dormir con nuestros bebés.

Cuando el bebé o niño pequeño se despierta puede volverse a dormir por sí solo, pero para que ocurra necesita: madurar, un fuerte vínculo emocional y saber que puede confiar en las personas que lo cuidan. Aspectos que esperamos que aprendáis en esta guía.

Contiene 28 páginas con imágenes en color. Optimizado para leer en móvil, tablet y pc.

Descripción

Ofrecer seguridad emocional a nuestros hijos cuando es el momento de dormir o durante sus despertares nocturnos

significa que les escuchamos emocionalmente. Escuchamos sus necesidades emocionales y se las cubrimos, y así nuestro hijo

obtiene seguridad. Esta seguridad emocional se da siendo una madre o padre dispuesto y conectando con nuestro bebé.

Ser unos padres dispuestos no implica ser perfectos, ni sacrificados, ni conocedores de todas las teorías del sueño infantil

publicadas. Es algo mucho más sencillo y apto para casi todos los padres del mundo: Se trata de estar disponible, tener una actitud abierta para comprender las señales que da el niño sobre lo que necesita en cada momento y poder ofrecérselas.

Este método consiste en ofrecerles lo que dice el mismo título: “tu cercanía y tu ayuda”, porque ellos ya saben dormir pero

necesitan de nuestra ayuda para sentirse seguros emocionalmente, y con ello, relajados.

 

ÍNDICE DE CONTENIDOS

Prólogo por Nora Rodríguez..............................................5

Estoy aquí, tú sabes dormir, yo te ayudo.......................................7

Cómo atender los despertares del bebé para que vuelva a dormirse.....................10

Promedio de horas de sueño durante el día y la noche........12

Fases de sueño......................................................13

El primer mes................................................14

A partir de los 10 meses......................................22

El paso a la cuna......................................................23

Trucos para papá y mamá..........................................27

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