I Semana de la Salud en Familia | Edúkame

I Semana de la Salud en Familia

La salud está en tus manos

0

Semana de la Salud

Entre el 23 y el 28 de abril el Ayuntamiento de Alcorcón (Madrid) celebrará la I Semana de la Salud en Familia  con la colaboración de  “Iseo, Salud Integral” (que aporta a Edukame sus conocimientos de nutrición y salud) la clínica Fisiosur de Alcorcón, el Centro Global de Psicología y Senda Alfa.

A lo largo de esta semana ofrecen  numerosos talleres gratuitos con el fin de educar en salud.

Temas que se tratarán

• Nutrición: ¿Sabías que tu alimento es tu medicina? Un grupo de nutricionistas te darán las pautas para conseguir una alimentación sana y saludable.

• Fisioterapia: ¿Conoces la técnica de Pilates? ¿Quieres eliminar tu dolor de espalda y saber cómo cuidarte? Apréndelo con estos profesionales fisioterapeutas.

• Psicología: A través de la relajación y la risa y con unos sencillos ejercicios, dirigidos por expertos psicólogos, conseguirás el bienestar que necesitas.

• Nordic Walking: Una nueva actividad física al aire libre, ven y conoce este ejercicio físico saludable y muy divertido, que te presentarán los monitores de la Asociación Nordic Walking de Madrid.

Cómo inscribirse en los talleres

Para asistir a las distintas actividades el aforo es limitado, si quieres apuntarte lo mejor es llamar al teléfono 91 6441075, en horario de tarde de 16 a 21 horas.

Para más información sobre el programa de actividades y sus horarios puedes consultarlo aquí.

Imagen: Fisiosur

Si te ha gustado compártelo... Un pequeño gesto para ti, una gran ayuda a todos.

Si crees que puede interesar a otras mamás compartelo en tus grupos de Whastapp.

Escrito por:

María Nuez
María Nuez

Madre que habla a otras madres de igual a igual.

Perfil G+: ver