Consulta: a mi bebé le cuesta dormir ¿le doy el chupete?
Eva escribió la siguiente consulta:
Mi bebé tiene 9 meses y le cuesta dormir. Se despierta muchas veces por la noche ( 4-5 veces). Normalmente le damos biberón con agua pero cuando se despierta varias veces seguidas y no queremos darle tanta agua, empieza a llorar, normalmente hasta que le damos de nuevo el biberón. Nos hemos planteado darle chupete para dormir (nunca lo ha usado), con la idea de tranquilizarlo. Pero no sabemos si es dar un paso atrás.
Eva, lo que no sé es si a tu bebé siempre le ha costado dormir o solo es en este periodo.
Si vosotros os habéis planteado darle el chupete, estoy segura que vuestro instinto así os lo dicta. Estáis en comunicación con vuestro bebé y algo os dice que si se va calmando con la tetina del chupete…, pues tal vez se calmará succionando el chupete, no?
Preguntarse si es dar un paso atrás por darle el chupete a los 9 meses es juzgarse demasiado, ¿será bueno?, ¿será malo?, ¿estoy haciendo lo correcto? ¿le perjudicaré demasiado? Simplemente sois padres y le ofrecéis lo que tenéis, vuestro amor y vuestro instinto.
El chupete no es nada dañino, todo lo contrario calma y da confort a la hora de dormir. Se lo puedes ofrecer sólo para dormir, y tal vez lo quiera porque le de bienestar y le ayude a dormir.
Por otro lado, asegúrate que tu bebé se va a dormir con su barriga bien llena y que no sea el hambre que lo vaya despertando cada poco. De todas formas, te cuento que mi hijo (que era muy tragón y gordito) empezó a despertarse cuando tenía 9 meses muchas veces seguidas y nos costaba calmarlo: ni chupete, ni canciones, ni balanceo, ni agua, ni llevándolo a nuestra cama. Se nos ocurrió pensar que tal vez tenía un poco de sensación de hambre (y mira que comía su buen plato de papilla!). Le empezamos a dar un poquito de leche en el bibe y eso sí funcionó. Estuvo despertándose casi cada noche desde los 9 meses hasta los 12 meses, le dábamos un poquito de leche y a dormir de nuevo. A partir del año estas interrupciones nocturnas desaparecieron.
Consulta: mi bebé sin el chupete no puede dormir
Mari Carmen expone la siguiente duda:
Buenas tardes, el motivo de mi consulta es para saber como podría quitarle el chupete a mi peque. Tiene 3 meses y solo quiere el chupete cuando tiene sueño. Últimamente, se despierta por las noches y está desde la 1h30 hasta las 4h (que es cuando le doy de comer mas o menos) pidiendo el chupete cada 10′ o 20′… El caso es que se duerme y se le cae el chupete, pero vuelve a despertarse al ratito, así hasta que le doy de comer. Y si intento dejarla que reniegue para ver si así se duerme solita, acaba llorando. No son cólicos, ni hambre. Alguna sugerencia? Gracias por su atención
Mari Carmen le he dado varias vueltas sobre cómo atender tu consulta. Verás, buscamos soluciones, estrategias, recursos que nos ayuden a atender y calmar a nuestros hijos y nos olvidamos que crecer es un proceso.
Tu bebé es muy pequeñita, sólo tiene tres meses ¿sabes cómo vivía antes? Te invito a que te lo imagines… Rodeada de líquido calentito, que le daba siempre cobijo, protección, contacto permanente en su piel. Nunca tenía hambre, ni frío, ni sed, ni sentía el culito escocido, ni estaba incómoda. Se sentía acunada por tu movimiento, tranquila de oír tu voz, el “bum, bum” de tu corazón era música celestial para ella. Tenía todas las necesidades cubiertas y seguramente (casi) siempre sentía bienestar.
¿Te imaginas cómo se siente ahora? Tiene sensaciones que no conoce y que le crean malestar, como el hambre, la sed, el frío, el calor, el dolor de sus intestinos moviéndose, respira aire, y a veces tal vez tiene mocos que le incomodan. Oye muchos ruidos nuevos y fuertes, muchas voces diferentes a la tuya, algunos le agradan otros le asustan. Este mundo tiene mucha luz, muchas cosas que se mueven, muchos estímulos que no puede asimilar (pues no está preparada) y le aturden. Siente por primera vez la soledad, la falta de límites en su cuerpo, y ya no tiene el balanceo constante que le ayudaba a sentir bienestar y seguramente a dormirse.
Integrarse en este nuevo mundo es un proceso lento para ella, y lo va haciendo día a día, consiguiendo pequeños logros. En este proceso, como padres, lo más importante es estar abiertos para poder escuchar y acompañar. No siempre daremos con la solución adecuada e inmediata. Pero si estamos conectados con nuestro corazón y su alma, se establecerá una comunicación en la que seguro la podrás ayudar.
En esta comunicación tal vez intuyas que si la cambias de posición podrá conseguir un sueño más profundo, o que si le pones un arrullo de apoyo en su espalda duerme mejor, o que si la duermes a tu lado para darle seguridad duerme toda la noche (y no sufras porque se mal acostumbre, pues le estás dando paz), que si le pones en su cunita una prenda tuya impregnada con tu olor se siente mejor, ect. Con paciencia, entrega e intuición seguro sabrás cómo darle bienestar a tu bebé.
A mí me pasó lo mismo que tú relatas con mi hija pequeña cuando tenía pocos meses. Eran muchas noches casi en vela pues se iba despertando cada poco. Le ponía el chupete se dormía un ratito y luego se volvía a despertar.
En esta comunicación con nuestro bebé, a mi marido le parecía que al caérsele el chupete ella se despertaba cuando le faltaba el confort que el chupete le daba. Así que decidió probar con una pequeña toalla enrollada que hacía de suave apoyo del chupete para que no se le cayera. Parece que a Ruth este pequeño remedio le dio el confort que necesitaba y empezó a despertarse sólo por hambre. Este truco sólo lo hicimos durante una pequeña temporada pues se superó (y pasamos a otra!).
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¿Chupete Sí o chupete No?
Hay diferentes perspectivas sobre el uso del chupete. Si hablamos con una comadrona nos dirá que el chupete puede eliminar el reflejo de succión en el recién nacido, y por tanto, perjudicar la lactancia materna. Así que nos recomendará no dárselo, y si lo hacemos que no sea hasta mínimo el primer mes de edad.
Los médicos y pediatras no están mucho a favor del uso del chupete pues hablan de malformaciones en el paladar y algunos casos de enfermedades producidas por su uso.
Desde un punto de vista psicológico, el chupete es una fuente de placer y tranquilidad para el niño. Los bebés y niños tienen necesidad de succionar más allá del acto de comer, y lo pueden resolver con el chupete y si no lo tienen, con el dedo o un muñeco. Esta necesidad va disminuyendo de forma paulatina a medida que el bebé se convierte en niño.
Ante estos diferentes puntos de vista, las madres y padres hemos de tomar una decisión. Guiarnos por nuestro instinto y seguir adelante. Eso es lo más importante.
Cuando estaba estudiando Educación Infantil acudí a un Simposium sobre la infancia: enfermeras, pediatras, educadoras, psicólogas, pedagogas exponían diferentes aspectos relacionados con el desarrollo infantil. Recuerdo especialmente que salí con la firme convicción que si algún día tenía hijos no les daría el chupete, pues habían tratado mucho el tema y me habían convencido (que si perjudicaba, que si era algo artificial, que si deformaba….).
Cuando empecé a trabajar con bebés pude comprobar la tranquilidad y confort que les proporcionaba. En momentos que lloraban o mostraban malestar el chupete no sólo les calmaba, sino que les proporcionaba bienestar. Entonces empecé a pensar “santo chupete….”. Algunos bebés o pequeños de 1-2 años que no usaban chupete se calmaban con el dedo o llevándose a la boca su peluche.
Como madre, aún sabiendo las diferentes teorías al respecto, enseguida he ofrecido a mis hijos el chupete y en más de una ocasión he vuelto a decir “santo chupete”. El mayor lo ha usado mucho como fuente de placer, de relax, de estar a gusto consigo mismo. A partir de los dos años lo usaba sólo para dormir la siesta y la noche. Se lo quité a los tres años recién cumplidos y siento que lo hice demasiado pronto, si hubiera esperado un poco más creo hubiera sido mejor para él pues aún tenía necesidad de succionar. La pequeña, en cambio, lo usa bien poco. Apenas para conciliar el sueño y durante el día no le presta mucho interés. Yo de pequeña no usé chupete, pero me chupé el dedo hasta los siete años, y eso sí me deformó el paladar.
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Estrategias para dejar el chupete paulatinamente
Más allá de los tres años no se debería usar el chupete. Cuando son bebés lo utilizan casi todo el tiempo. Gracias al reflejo de succión suelen coger el chupete con facilidad aportándoles bienestar y tranquilidad durante el día y la noche (y a los padres también!).
A partir del año mejor que no lo usen durante todo el día, por ejemplo usarlo sólo para dormir o en aquellos momentos de llanto. Lo que pasa es que conforme pasan los meses más enganche tienen con el chupete. Y es entonces cuando les hemos de empezar a limitar su uso pero con su participación.
Por ejemplo, hacia los 15-18 meses que ya suelen decir sus primeras palabras, si lo hacen con el chupete en la boca decirles “- Qué dices? Es que con el chupete en la boca no te entiendo” Y por supuesto, no atender a su petición. Así si quieren agua, el juguete, etc. Tendrán que esforzarse y quitarse el chupete para ser entendidos.
A partir de los 2 años usar el chupete únicamente para dormir. Es muy importante que comentes esta decisión con tu peque. “Como ya eres un niño/a mayor de dos años, sólo usarás el chupete para dormir”. Tal vez él/ella no se muestre muy de acuerdo, pero aquí no hay consenso. Si en algún momento del día ves a tu peque con el chupete puesto no le riñas, simplemente cógelo con naturalidad, llévalo a su habitación, cierra persiana y acuéstalo en su cuna. Verás como inmediatamente se pone a llorar, a gritar
-No quiero dormir!!!
-Entonces por qué llevas el chupete puesto?
-Porque me gusta
-Bien pero ya acordamos que sólo lo usarías para dormir. Así que buenas noches cariño.
-Noooooo!!! Tómalo.
Y repites esta acción cada vez lo veas con el chupete. Es importante que todos los miembros de la familia hagáis lo mismo cuándo veáis al peque con el chupete. Si esta acción sólo la hace la madre y el padre cuando lo ve no hace nada, el niño/a no llegará a responsabilizarse de su acto y pensará que es mami quién me quita el chupete. Siempre con una actitud natural, amorosa cumplís lo que acordasteis.
Los tres años, sería el período límite para dejar el chupete. Pero antes se debe ir comentando con el niño/a que “pronto llegará el momento de hacerse un poquitín más mayor y dormir ya sin chupete. Los niños mayores como tu prima Ana, y tu prima María, y tu primo Ramón, y tu amigo Eric, y etc…. no llevan chupete porque ya son mayores. ¿Tú quieres ser mayor como ellos? Pues cuándo decidas hacerte un poco más mayor, dejarás de usar el chupete. Tal vez aún no estés preparado. Cuando estés preparado me lo dices y dejarás de usar el chupete para dormir” (írselo comentando durante un par de meses mínimo).
No es bueno arrebatarle el chupete de golpe, ni tampoco no contar con él para ello. Él tiene mucho que decir, y sería genial que fuese él quien decidiese cual es el momento para hacerse mayor y tirar el chupete porque ya no lo necesita para dormir. Como despedida y acto consciente antes de tirarlo o dárselo a los Reyes/Papa Noel, anima a tu peque para que le diga
_” Chupete ya no te necesito. Ya soy mayor y voy a dormir sin chupete”. Adiós.
