Rabietas

Cómo expresar el enfado a mi hijo

limites Cómo expresar el enfado a mi hijo

Hay niños que con tres años  ya tienen recuerdos de cuando sus padres se separaron, aunque no saben expresar su desacuerdo con tal ruptura, sienten y sufren pero resulta difícil explicarles por qué a partir de ahora tendrán todo por partida doble: dos casas, dos habitaciones, juguetes aquí y allá, etc.

Los niños perciben y sienten más allá de nuestras palabras,  si los brazos que los cogen son tensos o cariñosos, si el tono de voz y las miradas que reciben son amables y el tipo de lenguaje que utilizamos cuando nos dirigimos a ellos.

A partir de nuestros mensajes edifican su autoestima

Si los mensajes que reciben son negativos, el material con el que construyan el concepto sobre sí mismos también lo será, derivando en una autoimagen negativa pues el niño no cuestiona lo que sus padres le muestran, lo que ve reflejado en otros sobre sí mismo es el conjunto de creencias que construirán su identidad.

Mensajes tu y mensajes yo

Antes de descargar sobre los hijos el enfado que nos ha ocasionado su conducta debemos recordar que nuestros mensajes pueden destruirlo o permitir que aprendan de los errores, ayudarles a aceptar los límites o motivarlos para conseguir metas mayores.

Los mensajes tu son los que atribuyen aspectos negativos a la otra persona, los disminuyen y no facilitan la comunicación. ¡Por qué nunca haces lo que te digo! ¡Siempre haces lo mismo cuando te llamo…!

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Resolver y responder ante los conflictos

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Algunos padres y madres que asisten a las sesiones formativas que imparto periódicamente, me habrán oído hablar más de una vez sobre dos conceptos muy distintos (Resolver y responder) pero que la suma de ambos hace posible que la educación que les damos a nuestros hijos pueda contribuir a un buen desarrollo personal y madurez emocional.

Cómo resolvemos ante un conflicto

Resolvemos ante un conflicto como podemos y sabemos cuando las circunstancias nos condicionan de alguna manera.

Cada mañana en la mayoría de familias se viven momentos estresantes ante la negativa de los niños a vestirse, desayunar o lavarse las manos. En esos momentos no hay ni tiempo ni paciencia para adaptarnos al ritmo de los niños, hay que salir de casa corriendo para llegar puntual al colegio y fichar en el trabajo.

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Aprender a tolerar la frustración

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Una madre me preguntó en una charla que su hijo lloraba cada vez que ella se iba de casa y que las personas de su entorno le aconsejaban que se fuera sin despedirse para evitarle pasar un mal rato.

No dudo que esos consejos se den con el fin de mitigar el dolor del niño pero yo os invito a reflexionar sobre esta cuestión y os pregunto, ¿Realmente creéis que es negativo que un niño llore porque su madre se va o es que los adultos no soportamos su desesperación y reprimiendo la expresión de sus emociones creemos que sufren menos? Pensad sobre ello.

Baja tolerancia a la frustración

Está claro que en la vida nos vamos a encontrar con multitud de frustraciones que sin duda alguna van a fortalecer nuestro carácter. Hoy mama se va de casa, mañana un amigo no quiere jugar con él y en el cole no consigue la aceptación del grupo.

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Siento, luego actúo

Cartas de emociones Siento, luego actúo

Una tarde soleada, la familia entera salió a pasear y aprovechando que andaban cerca del supermercado entraron a comprar. Una actividad que los padres necesitaban hacer en ese momento pero que al niño le resultaba aburrida y poco atractiva.

Mientras el padre miraba los productos que necesitaba, el niño de 5 años empezó a correr por los pasillos y a dar vueltas sin dejarles mirar con tranquilidad lo que necesitaban comprar.

La madre se detuvo, le miró a los ojos y le dijo. Hijo, ¿te das cuenta que el aburrimiento te hace hacer cosas que en un supermercado no se deben hacer? Sí quieres mientras mama y papa hacen la compra  te propongo que busques en el pasillo de los juguetes un dinosaurio. Esta actividad  motivó al niño y durante un buen rato estuvo jugando a buscar animales.

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Cuando se enoja, tira todo y pega a los niños

César consulta:

Kenneth tiene 2 años 10 meses. Me preocupa su enojo, ya que a veces pone una expresión de reto. Esto ocurre, desde los 2 años y pasa cuando realiza alguna actividad y no le sale bien empieza a tirar todo. La verdad es que ahora empieza la guardería y me preocupa porque cuando se enoja, tira todo y pega a los niños. Gracias por la ayuda y que Dios los bendiga.

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Antes de preocuparnos por un comportamiento de nuestro hijo debemos saber si es parte de su desarrollo evolutivo para considerarlo problemático o no.

En este caso, Kenneth tiene casi tres años y por lo tanto es probable que esté experimentando episodios de rabietas completamente normales a su edad.

Hacia los 2 años, el niño comienza la crisis de oposición, es positivo y necesario, a través de los berrinches se fortalece y se afianza su identidad recién descubierta.

Es habitual que hagan lo contrario de lo que se les indica, se oponen al adulto, se comportan con más rebeldía y sufren ataques de cólera, se tiran al suelo, quieren hacer las cosas solos y la palabra que más repiten es no, no y no.

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Escuchar las emociones del niño

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Recuerdo el comentario de una madre en una reunión de la Escuela de Padres, sorprendida de sí misma ya que cuando fue madre decidió no educar a su hija como lo habían hecho con ella  y sin embargo se veía reproduciendo el mismo patrón.

Volver a mi infancia

Es normal reproducir en nuestros hijos  la misma educación que recibimos, de nuestros padre,  el problema surge cuando lo que reproducimos no pasa por el filtro de la sanidad emocional que nos permite saber en todo momento que la respuesta que estamos dando a nuestros hijos frente a sus comportamientos va más allá de la mera conducta, traspasa lo emocional y esto nos permite ayudarle a desarrollarse como persona.

Es posible que cuando eras niño no te dejaran expresarte porque se consideraba de mala educación manifestar una queja y quizás ahora eres quien  no permite a tu hijo que diga que algo no le gusta. También es posible que hayas crecido reprimiendo tus sentimientos y ahora eres tú quien no permite que tus hijos lloren cuando es necesario hacerlo para descargar tensiones y demás.

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