Embarazo
La muerte de un ser querido durante el embarazo
Chio consulta:
Estoy embarazada de 7 meses y desde hace 15 días no puedo dormir debido a un miedo que se empezó a generar con la pérdida de un ser cercano. Desde ese momento sentí angustia y mucho pánico de que pudiera pasarme a mi lo mismo. Es algo muy fuerte que no me deja estar disfrutando de mi embarazo como lo había estado haciendo.
Durante el embarazo nos suelen invadir miedos, dudas, emociones que en otra época de nuestras vidas seguramente no las hubiéramos vivido con la misma intensidad.
Tu cuerpo, tu alma, toda tu energía está centrada en albergar y nutrir la vida que llevas dentro.
Así que todo lo que pasa en tu entorno, tanto alegre y positivo, como triste y negativo, te afecta sobremanera.
En la pérdida que acabas de sufrir de un ser querido, proyectas el miedo a perder a tu bebé.
Sentir este miedo es absolutamente normal.
Pero alimentarlo sólo ayuda a vivir con angustia.
¿Qué hay detrás del miedo?
Deseo. Deseo de darle vida, deseo de tenerlo en tus brazos, de verlo, olerlo, acunarlo, amarlo, criarlo…. Así que tienes miedo de que a ti o al bebé os pase algo, porque tienes un gran deseo de vivir tu maternidad.
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Fases del parto
Cuando te enfrentas a algo desconocido muchas veces tener información de lo que va a pasar te hace estar más tranquila, quizás incluso más relajada y con mayor predisposición ante lo desconocido. Es cierto que no sabes cómo va a ser lo que te espera a la hora de dar a luz pero tener conversaciones con mujeres que han pasado por lo mismo, o incluso buscar información pueden aliviar tu nerviosismo.
El parto suele producirse a partir de la semana cuarenta después de la última regla. Normalmente las mujeres inician el parte unos días antes o justo después de salir de cuentas pero hay veces en las que se puede adelantar, sin que ello suponga un riesgo para la vida del bebé.
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El aspecto de un recién nacido
Seamos francos, cuando nace un bebé, lo que se dice bonito no es. Hay que tener en cuenta que ha pasado 9 meses en el líquido amniótico así que está arrugado y después ha pasado varias horas para salir de la madre por un conducto estrecho con lo que estará más rosado de lo normal.
Un bebé suele pesar entre 3 y 3 kilos y medio (aunque ya sabes que hay muchos pesos distintos) y suele medir unos 50 centímetros. Su piel es rojiza o incluso amoratada consecuencia del parto (con las horas que van pasando su piel adquiere un color normal). También puede tener una capa de vérmix o grasa blanca (es una especie de protección e hidratación para el más pequeño) así como un fino vello que también protege al bebé.
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Seguimiento del embarazo
A lo largo de los meses en los que tu bebé va creciendo dentro de ti sabes que has de extremar las precauciones, no sólo físicamente para no tropezar ni tener caídas que puedan poner en peligro tu vida o la vida de tu bebé, sino también en temas de salud para que no os pase nada a ninguno.
Durante el embarazo tendrás una serie de citas con tu médico (no el de cabecera sino un/a ginecólogo/a) para ir viendo la evolución del embarazo y del bebé. En estas reuniones, que suelen llamarse “seguimiento del embarazo”, se pondrá al día la historia clínica que tengamos y también se dará a la madre la “Cartilla de Salud de la Embarazada”, una cartilla donde se irán apuntando datos sobre el embarazo y sobre el bebé en las citas que se vayan teniendo.
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Cuidados durante el embarazo
El embarazo es un estado en el que el cuerpo de la mujer cambia, a veces sin darte cuenta, y otras que se ve a simple vista, no sólo en el aumento del vientre para alberga la nueva vida que crece dentro de ti, sino en cuanto a la piel, higiene, etc. a la que hay que prestar atención en todo momento.
Cuando se está embarazada se suele sudar más y por ello el baño ha de ser a diario para evitar que el sudor nos pueda afectar a la piel. Además, tú misma notarás que necesitas refrescar tu piel. Eso sí, ducharse siempre con agua templada y, para evitar que aparezcan las temidas varices, alterna en la ducha el agua caliente con la fría (siempre es aconsejable terminar los baños con agua fría).
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Cómo saber si estás embarazada
A menudo escuchas en la televisión o en la radio casos en los que las mujeres han dado a luz un bebé, a veces incluso dos, y no sabían que estaban embarazadas. Esto, para las madres primerizas es un algo que esperan que nunca les ocurra por temor a que le pase algo al bebé.
La primera señal de embarazo es la falta de regla o menstruación, es decir, que durante los meses en los que se está embarazada no se sangra mensualmente (también has de tener en cuenta que ha habido casos en los que, aún estando embarazada, han tenido la menstruación).
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