3 a 4 años
Yoga en familia
En las últimas décadas, los beneficios físicos y espirituales de la práctica de Yoga han sido reconocidos a nivel internacional, tanto en adultos como en niños.
Os presentamos una nueva modalidad: la práctica de Yoga conjunta entre padres e hijos, el yoga en familia.
Por mi experiencia personal como profesora de yoga en familia puedo decir que su práctica mejora sustancialmente la comunicación y el conocimiento mutuos entre padres e hijos.
Mejora la relación y la comunicación
Según los expertos en terapias naturales, en los niños el yoga despierta y ayuda a integrar numerosas sensaciones de su subconsciente y les ayuda a mejorar su capacidad de relajación y concentración, también esta práctica les anima a seguir expresándose con su cuerpo.
Esto es lo habitual en los niños pero con el paso del tiempo vamos dejando que predomine la expresión verbal y mental y nos vamos olvidando del cuerpo, por esta misma razón estas sesiones a los adultos también les van muy bien porque nos facilita el recuperar etapas como el gateo, el arrastre, la croqueta,etc. Se podría decir que los adultos disfrutan tanto como los niños .
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Los padres enseñamos a ver la tele en el hogar
Una vez oí que los ojos y los oídos son las ventanas del alma, lo más intimo de la persona, por eso es nuestra responsabilidad cuidar aquello que oyen y ven nuestros hijos desde que son pequeños porque ellos son especialmente sensibles a cualquier influencia externa que pueda condicionar su desarrollo evolutivo.
Es importante seleccionar bien los contenidos televisivos que ven los niños porque no todas las películas infantiles son recomendables por la violencia que transmiten, por la falta de valores morales o por algunos personajes cuyas conductas no deberían de ser imitadas por los niños.
Las películas de Walt Disney
En la biografía de Walt Disney podemos ver que su madre falleció a causa de un accidente doméstico marcando profundamente su vida, prueba de ello son la gran mayoría de películas animadas que filmó donde los protagonistas no tienen madre como Bambi, Cenicienta, Blancanieves o la Sirenita.
Esta realidad me hace preguntarme que si la figura materna es vital en la etapa infantil, ¿por qué estas películas que están dirigidas a los niños, la omiten y en su lugar aparecen malvadas madrastras y horribles brujas?
¿Cuál es el papel del padre frente a la televisión?
Mientras los niños son pequeños debemos seleccionar bien los dibujos animados, películas o cuentos que ven y oyen porque cuando los exponemos siendo muy pequeños a contenidos violentos, con un desenlace traumático y un triste final como en el caso de Walt Disney que muchos de los dibujos animados están basados en temas bélicos debido a que se filmaron durante la guerra, no sabemos de qué manera van a reproducir lo que han percibido.
¿Qué películas son recomendables para los niños?
La psicóloga Mª Luisa Ferrerós tiene un libro magnifico sobre cómo enseñar a ver la tele a los niños, precisamente el título de su libro es Enseña a ver la tele y en él, nos hace algunas recomendaciones de películas que considera que son interesantes para los niños como El libro de la Selva, Chip y Chop, La Dame y el Vagabundo, Shrek, Los Aristogatos, Toy Story, y otros.
Leticia Garcés Larrea, Licenciada en Pedagogía,
www.leticiapedagoga.es y www.escuelapadresmadresnavarra.com
Transtornos del sueño: he aprendido a escucharte
Las madres que tenemos hijos con trastornos del sueño, buscamos a diario soluciones a este problema. Ya no solo por nuestro descanso sino por no ver a nuestro hijo sufrir. El niño que no duerme correctamente se despierta malhumorado, caprichoso, no quiere comer, no quiere jugar…
Aplicamos todas las recetas que nos dan, incluso algunas familias se rinden ante el método Estivill sin éxito alguno y con el trauma que supone para los padres y para el niño verse en esa tesitura.
Como profesional y seguidora de la Pedagogía de Rosa Jové, conocía muchos métodos y ayudaba a muchas familias a establecer correctas rutinas del sueño, hasta que llegó mi hijo y rompió todos los esquemas y todas las teorías que acumulaba en mi cabeza.
¿Qué ocurre cuando nada de lo que nos enseñan funciona?
¿Qué hago cuando mi hijo sufre por la falta de descanso? ¿Qué hago cuando yo misma estoy tan cansada que no le puedo ayudar?
Mi experiencia me ha enseñado a escuchar a mi hijo y sus necesidades, dejando que mi instinto me diese las pautas a seguir.
Mi hijo lloraba todo el día y toda la noche desde que nació. Estaba siempre irritable, me rechazaba, rechazaba la comida. No os hablo de un simple llanto sino de luchar con uñas y dientes con sus apenas cuatro kilos para que no le dejásemos tumbado. Sólo le consolaba y eso eran algunos ratos el momento de la toma.
Diagnóstico reflujo gastroesofágico
Tras recorrerme todos los pediatras que pude y aguantar diagnósticos triviales y críticas de todo tipo: gases, dolores intestinales, es que le das de comer mucho… todas las primerizas sois iguales…; A los cinco meses fue diagnosticado de reflujo gastroesofágico con esofagitis severa.
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Pega en el colegio ¿qué puedo hacer?
Ana consulta
Estoy preocupada con la actitud de mi hijo mayor de 3 años y medio que tiene un hermano de 8 meses. Desde que me he incorporado al trabajo está pegón en clase. Lo estamos intentando con refuerzos positivos, recalcando lo que le queremos, la importancia de tener amigos y cuidarlos… nada parece funcionar. Sé que no hay recetas mágicas con los peques pero deseo con todas mis fuerzas que esta situación mejore y todos nos podamos mostrar más felices. Gracias de antemano por atender este mensaje.
Hola Ana, ten por seguro que esta situación va a mejorar y que saldréis todos fortalecidos de ella sobre todo si os centráis en entender la causa o motivo que le está llevando a tu hijo a comportarse de esa manera y no tanto en resolver el problema puntual de pegar o morder.
Entiendo que no es nada agradable que tu hijo tenga esas conductas y bastante incómodo tener que dar explicaciones a otras madres molestas por las agresiones que reciben sus hijos. Pero tengamos en cuenta que un niño cuando se comporta así es porque hay una necesidad emocional que no estamos atendiendo, ningún niño disfruta con ese comportamiento, es más, seguro que sabe que no debe hacerlo pero no sabe cómo debe canalizar ese impulso.
Por lo tanto, centrémonos en enseñar habilidades de pensamiento y herramientas educativas que le ayuden a saber qué hacer en situaciones límite.
¿Hay que castigar en casa las conductas inadecuadas del colegio?
Considero que las actitudes o conductas inadecuadas que surgen en el entorno escolar es competencia del profesor corregirlas, no obstante los padres debemos respaldar la corrección del profesor mediante la escucha activa, la comprensión, mostrando nuestro desacuerdo ante esas conductas pero sobre todo ayudándole a entender lo que le pasa cuando pega porque muchas veces pretendemos que se pongan en el lugar de los demás sin darles la oportunidad de conocerse a sí mismos.
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Cómo actuar ante el uso de las palabrotas
Maria consulta
Hola, tengo un niño de 3 años y cuando se enfada (que ahora es bastante a menudo), nos dice palabrotas. Le digo que si está enfadado me lo diga o que descargue su rabia llorando o pegando en el suelo (he leído mucho vuestros consejos, me encantan); que esas palabras no sientan bien a los demás, etc., pero nada. No se cómo ayudarle y ayudarme a mí misma, porque a veces me pongo muy nerviosa. Muchas gracias por vuestra ayuda.
Maria estás orientando muy bien a tu hijo. Le estás permitiendo exprese su enfado sin juzgarlo y le estas dando diferentes herramientas para que lo haga como llorar, patalear o hablarlo contigo.
Pero ahora tu hijo está probando con una nueva estrategia reafirmar su poder, su entidad y su personalidad. Y lo único que te falta es tomar más conciencia que este aprendizaje necesita tiempo.
Sin reñir ni castigar
A menudo la solución visceral ante las palabrotas o insultos consiste en adoptar una actitud severa, advertirle, amenazarle, dictar órdenes y reñirle. A veces da resultado, aunque a largo plazo siempre es contraproducente, pues lo que acabas enseñando al niño es que tú tienes más poder que él y te acaba obedeciendo por miedo.
La norma en la familia
Además de permitirle expresar su enfado, enséñale la norma.
Explícale que en vuestra familia hay una norma importante a cumplir: en nuestra familia no insultamos a nadie ni usamos palabrotas.
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Motivar para enseñar normas de conducta
No hace mucho me escribió una madre algo que me gustó mucho ya que refleja muy bien lo que deseo transmitir por medio de mis charlas sobre cómo educar a los niños motivando la conducta adecuada y corrigiendo la inadecuada con tiempo y paciencia
“… al apuntarme a estos grupos de padres, pensé que iba a aprender mucho sobre mi hija, pero no, estoy aprendiendo sobre mí , porque además veo que mi hija tiene reacciones normales de niña, lo que no es normal es que a veces seamos los mayores los que nos pongamos a su altura y no sepamos ocupar el lugar que nos corresponde. Las charlas me sirven para corregirme como mamá e intentar ser mejor madre para mis niños, que son lo mejor que tengo.
¿Por qué queremos recetas mágicas para educar?
Por lo general no tenemos paciencia para que el niño aprenda a ser obediente, dedicamos varios años al proceso de aprendizaje de la lectoescritura en los colegios pero sin embargo pretendemos que un niño se comporte como un adulto sin apenas cumplir seis años.
No siempre conseguimos que los niños obedezcan a la primera, ese hecho nos pone tan nerviosos que aplicamos un castigo con el fin de modificar la conducta de forma inmediata, si no lo conseguimos hablando, acabamos gritando y perdiendo los papeles y olvidando que una disciplina que pretende enseñar la conducta adecuada, tiene que hacer que el niño se sienta motivado para mejorar desde el control interno y en un entorno positivo ya que pocas veces el control externo mejora la conducta.
Juego de cartas para enseñar rutinas
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