Juegos que potencian el desarrollo motriz del niño

La psicomotricidad está muy relacionada con el nivel de maduración del niño aunque en ocasiones es necesario ejercitarla para que se desarrolle.

Hoy os vamos a dar una serie de ejercicios que podéis realizar con vuestros hijos siempre planteándolos como un juego en el que pueden participar los hermanos u otros miembros de la familia.

Aspectos a tener en cuenta antes de realizar ejercicios de psicomotricidad

• Las sesiones no debe de durar más de 15 minutos.

• Se deben llevar a cabo en un lugar seguro, si los haces en casa aparta cualquier mueble contra el que se pueda golpear.

• Los ejercicios vienen bien para trasmitirle seguridad al niño “Tú puedes saltar más alto”, pero una sobre protección a veces se puede transformar en inseguridad “cuidado no te caigas”.

• Una psicomotricidad efectiva será aquella llevada a cabo de la siguiente forma:ejercicios de menor dificultad a mayor; ayuda de los padres de más a menos.

Coordinación de pies

• Subir y bajar escaleras, primero agarrándose a la barandilla y luego suelto.

• Andar de puntillas.

• Saltar con los dos pies cayendo en el mismo lugar.

• Pintar una línea con tiza en el suelo (psicomotricidad fina) y después caminar sobre ella.

• Caminar marcha atrás manteniendo el equilibrio.

• Andar sobre un bordillo o tabla manteniendo el equilibrio.

• Saltar de baldosa en baldosa.

• Saltar a la pata coja.

Coordinación de brazos

• Jugar con una pelota de goma como esta de la tienda Edukame, bien sea botándola o lanzándosela de uno a otro. Alternar el uso de la mano derecha y la izquierda, con el uso de las dos manos.

• Jugar a los bolos.

También ayudan a la psicomotricidad gruesa todos los juegos al aire libre, aprovecha los días de sol para llevar a tus hijos al campo o al parque y dejar que se diviertan.