Mi hijo tiene miedo a hacer caca porque un día le dolió
Maria consulta
Mi hijo de 4 años me dice que no quiere hacer caca. Un tiempo estuvo tan estreñido que lloraba pues le dolía y desde ese día no quiere hacer. Se sienta en el inodoro y me dice “tengo miedo que me salga la caca, no quiero que me salga”. Sé que le duele la panza pero se aguanta para no hacer. Come frutas todos los días, fibra, le estoy dando vaselina líquida y jalea para ablandar. Hizo una vez blandita y no le dolió pero sigue teniendo miedo y se aguanta por días para no hacer.
María haces muy bien en darle a tu hijo una dieta rica en frutas y fibra. Eso le va a ayudar mucho, al igual que toda la información que puedes leer en los siguientes artículos:
- Cómo aliviar el estreñimiento en los niños
- El polen: un alimento rico en proteína y vitaminas
- ¿Como alivio el estreñimiento con la miel?
- La miel y azúcar de caña como laxantes
- Flores de Bach para ayudar a superar el miedo a hacer caca
Pero algo que no estás atiendo es su miedo. Necesita le vayas dando respuestas que le hagan entender que entiendes su miedo, que es normal lo tenga y que confías que lo podrá superar cuando esté preparado.
Lo que transmites con tu actitud
Lo más importante es tu actitud. Lo que le transmites a través de tu voz, tu tono, tus gestos, tus palabras y sobre todo, lo que él recibe de tu propio mensaje interior. Si tu estás cansada y exigente con este tema se lo estás transmitiendo y eso lo bloqueará más. Si tu estás confiada, relajada y segura que tarde o temprano lo conseguirá, eso es lo que recibirá.
- Consulta telefónica: ¡caca nooooo!
- consulta: mi hijo ya pide pipi pero ahora no pide para hacer caca
Entiendo y respeto tu miedo
Te pongo algunos ejemplos del mensaje verbal y no verbal (tu actitud, tu corazón) que le puedes ir transmitiendo a diario: “Si cariño, ya sé que tienes miedo porque un día te dolió y temes te vuelva a pasar. Claro, sentir ese dolor no te fue agradable y lo entiendo”.
Sé que lo superarás. Estoy a tu lado para ayudarte
“Sé que serás capaz de superar este miedo. Cuando estés preparado verás como podrás hacer caca tu solito en el váter. Como lo hago yo y como lo hace papá. Pero será cuando estés preparado. Yo estoy a tu lado para ayudarte. Tranquilo, no hay prisa, yo sé que superarás este miedo, confío mucho en tí”.
Lo más importante eres tú y tu salud
“Lo más importante eres tú y para que te encuentres bien y no te duela la barriga, tu caca debe salir. Si se queda en tu barriga te sentirás mal. Por eso te doy fruta, verdura, miel, jalea,… para que te ayude a sentirte bien y te ayude a que tu caca salga blandita. Si es blanda no te dolerá ¿te acuerdas que un día salió blanda y no fue desagradable?”.
Y ahora te voy a ayudar quedándome contigo un ratito en el váter a ver si puedes hacer caca. Tranquilo yo estoy a tu lado y sé que podrás hacerlo. No hay prisa. Puedes usar el recurso de la plastelina (y de establecer una rutina) que explicaré en otro artículo.
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Comentarios
Me parece un excelente recurso lo de uds. y la orientación que transmiten en un enfoque saludable, esto tiene un valor intrinseco invaluable, gracias por la ayuda, sigan asi para que mejoren las deficiencias que siempre existen al realizar un analisis de las consultas. sigan, no se detengan.
Para evitar los enemas os puede servir mi experiencia. A mi hija de 21 meses tiene mucho miedo a hacer caca, cada vez que tiene ganas se aguanta apretando el culito todos los dias que puede. Descubrí que si le hago agachar no se puede aguantar y le sale la caca enseguida. Agachada le cojo las manitas y le digo que esté tranquila que es mejor que la caca salga fuera porqué se va a sentir mejor. Aún tiene miedo, pero he conseguido que cuando tiene ganas le digo que se agache y así hace caca.
SI es de utilidad saber que le podemos dar a nuestros hijos cuando padecen de este síndrome de “No hacer caca”
es algo frustrarte ya que no sabemos que hacer,
mi hijo tiene 10 años y le da miedo hacer la caca porque le duele al salir el bolo, es una lucha constante
Seguiré una dieta rica en fibra y cero carboidratos, es la única forma de que mi hijo tenga una vida sana
Muchas gracias por tus consejos Cristina.Es verdad,a veces uno tiene tanta ansiedad y nervios porque pasa muchos días sin hacer que se lo transmitimos a él. Yo se que lo va a superar pero mientras tanto voy a tener que recurrir a enemas y se que eso lo va a traumar aun mas porque es muy feo. La verdad no se que hacer. En los proximos dias visitaremos a una psicologa para ver si lo puede ayudar a superar esto. Muchas gracias.
saludos.