Archive para febrero, 2009
Mi hijo de 1 año no quiere comer
Jaime consulta:
Mi esposita y yo tenemos un nene de 12 meses recién cumplidos. Nos gustaría contar con su valiosa ayuda para mejorar la actividad de alimentación, debido a que él come cuando quiere. Nosotros tratamos de mantener un horario fijo de comidas, pero cuando mostramos un plato o una cuchara, se pone inquieto como si le tuviera miedo. Una vez que ha probado el bocado recibe, pero después de 2 o 3 cucharadas no sigue recibiendo. Cuando otras personas le dan la comida, él las recibe en la mayoría de las veces. Pero cuando se la damos nosotros los padres, parece una tortura para él y para nosotros como padres. ¿Qué procedimiento (s) debemos seguir?
Cordialmente, Jaime
Lo que os propongo es un cambio. Un cambio de vuestra actitud con respecto al acto de comer.
Hacia los 12 meses (o antes) tienen una motivación espontánea por comer por si mismos. Quieren coger ellos/as la cuchara, cargarla de comida y luego llevársela a la boca. ¡Aprovechad esta motivación! Darle una cuchara pequeña, ponerle un buen babero y dejarle que vaya experimentando por sí mismo.
Seguro que también quiere coger el alimento con sus dedos y en ocasiones alternará la cuchara con sus dedos. Permíteselo con naturalidad ya que es muy necesario para aprender.
Es muy recomendable comer (o cenar, o merendar), toda la familia junta. Ello propicia que los pequeños imiten a los mayores. Imiten los gestos, la actitud, vean que los papas también comen todo tipo de alimentos y se nutren del ambiente relajado. Cuando hay más hermanos es muy bueno todos coman en el mismo horario.
Comer por si mismo no es lo mismo que comer sólo. Quiero decir, quédate a su lado y celebra lo bien que lo hace “-Bravo, qué bien comes tú solo!”. De forma animada le dices “-Ahora me toca a mi”, y le das tú una cucharada y cuando se la metas en la boca dices “-Ñam! Qué bueno!… Ahora te toca a ti”.
Cuando se meta él la cuchara en la boca también lo motivas “-Ñam, qué bueno!”. Verás como le gusta comer por sí mismo y como le anima tu actitud agradable, relajada y motivadora.
Ves hablándole de la comida “-¿Te gusta lo que he cocinado hoy? Es patata con pollo y con algunas verduras. Ya veo que te gusta su sabor. ¡Pero qué bien comes tú sólo! Te llevas la cuchara a la boca muy bien.¡Ñam, a dentro de la boca. Bravo!
Importante tener en cuenta
1- Como está aprendiendo a coordinar su brazo muchas (y digo muchas!) cucharadas no llegarán llenas a su boca. Puede que se caiga el puré por el camino o se lo tire encima.
2- No lo corrijas. No le digas nada negativo. No te enfades. Haz como si nada pasara. Te recomiendo le pongas un buen babero y le cubras las piernas con algo grande para que se pueda manchar tranquilamente. El suelo también lo manchará, pero ya lo limpiarás tranquilamente cuando tu peque haya terminado de comer.
3- Te parecerá que se cae más comida al suelo que la que llega a su boca. Es normal, pero seguro que no se queda con hambre (aunque a ti te lo parezca). A partir del año no necesitan comer tanta cantidad como cuando son bebés.
4- Tardará unos cuantos meses en coordinar perfectamente, pero necesita de este entrenamiento, y además, le hace feliz (y a ti también pues en menos de un año tendrás un hijo autónomo).
No lo fuerces a comer. Los mensajes del tipo “Si mi hijo no come no crecerá, puede enfermar, no se hará mayor, etc.” No sólo son erróneos, sino que además nos crean como padres gran angustia que trasmitimos a nuestros hijos cuando no comen lo que nosotros decimos. Y convertimos el acto de comer en una tortura en vez de disfrutar.
Si tu hijo a la tercera o cuarta cucharada no quiere más. No lo fuerces, no te enfades. De forma relajada le quitas el babero y lo dejas. Luego le ofreces la merienda un poco antes de lo habitual y ya está. A estas edades es necesario ser flexibles con los horarios de comidas.
Tu responsabilidad como madre está en preparar buenos alimentos para tú hijo; la de tu hijo es la de comer la cantidad que él necesita.
Ningún niño debería comer a la fuerza. Todo niño come lo que necesita y no lo que creemos los padres debería de comer. Ellos son muy listos y cuando sus estómagos reclaman ya veréis como sí piden!!
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lo quiero ver
Llega el carnaval: la fiesta de los disfraces
¡Llega el Carnaval! ¡Es el día de los disfraces donde la diversión está garantizada! Es una fiesta en la que los niños (y los no tan niños) imaginan ser payasos, princesas, estrellas, leones, piratas, dragones, magos, toreros, brujas… convirtiéndose en realidad.
En la etapa de educación infantil ( 0-6 años) se forma la propia identidad, el niño se conoce a él mismo y a los demás. Además, a partir de los 2 años empieza el juego simbólico, el peque “juega a ser” médico, cocinero, etc representando la realidad que le rodea. Por lo que “El baúl de los disfraces” es una propuesta de juego para ayudar a desarrollar en el niño estas capacidades.
¿Cómo se juega al Baúl de los disfraces? Recopila de casa todas las piezas de ropa o utensilios que ya no utilices. Por ejemplo, algún delantal, manopla del horno, cuchara de madera, camisetas y pantalones viejos, bolsos, sombrero o gorro, cinturones, zapatos de todo tipo, collares, algún uniforme del trabajo, los disfraces de años anteriores…. No compres nada. Si ves que la ropa es muy grande la puedes recortar a la medida del peque.
También puedes inventarte un disfraz casero: con un trozo tela puedes hacer una capa, un vestido o una túnica de indio. Con cartulina diseñas un sombrero de copa o de cocinero.
Haz que participe el niño en la búsqueda de todo este material, es importante saber sus preferencias para que el baúl de los disfraces sea motivador para él.
El niño se disfraza con lo que va encontrando dentro del baúl. De esta manera, el peque conoce y experimenta con su cuerpo (la alas de la mariposa me las pongo en la espalda, el delantal de cocinero se pone en mi barriga, el sombrero me lo pongo en mi cabeza). Se inventa a ser otro personaje y así entiende el mundo que le rodea y se pone en el lugar del otro. Además, es una oportunidad para abrir la ventana de la imaginación y la creatividad.
Collage en relieve: una manualidad para niños de 2 a 3 años
El collage es una técnica artística en la que se utiliza material de diferentes texturas para hacer un cuadro, por ejemplo. Es una fácil actividad plástica que se puede utilizar con niños de 2 a 3 años . En estas edades empiezan a disfrutar con su “momento artístico“.
El material necesario para realizar el collage en relieve es:
- Cartón ondulado
- Retales de tela
- Trozos de madera fina
- Cartulina metalizada de diferentes colores
- Papel transparente de colores
- Tiras de cartulina con forma de “zig-zag”: da forma a la cartulina doblándola hacia un lado y hacia otro
- Tiras de cartulina en espiral: da forma enrollando una tira de cartulina en un lápiz
- Pincel
- Cola líquida de uso escolar
- Bote pequeño para poner un poco de cola
- Una cajas pequeñas para poner el material recopilado
- Cartulina grande de color blanco
Coloca en la mesa ( delante del niño) la cartulina, el pincel, el bote con cola y las cajas con el material. En primer lugar, explícale qué es un collage y enséñale la técnica de enganchar o encolar (si es la primera vez que utiliza la cola): “moja el pincel con la cola, la extiendes en la cartulina y engancha los trozos que quieras de tiras de cartón, tela…”.
El niño va elaborando su “obra de arte”. Es un momento en el que el peque utiliza su imaginación a medida que va construyendo el collage y va explicando todo lo que hace: “esto es la escalera de dragón, aquí haré una casa“. O por el contrario, es un momento de silencio y concentración para coordinar sus ojos con los movimientos más precisos de sus manos para encolar y enganchar piezas en la cartulina. A medida que vaya enganchando el material verás que el collage se va definiendo en forma y en relieve (por las cartulinas en zig-zag y la de espiral).
La actividad de plástica acaba cuando el niño te lo diga u observes que ya no está interesado. Normalmente suele durar unos 15 minutos. Deja secar la cartulina y… ¡el precioso cuadro listo para colgar!
Pequerecetas un blog sobre alimentación infantil
Pequerecetas es una web de esas que te hacen la vida más agradable y sencilla. Enfocada al mundo de la alimentación infantil, propone trucos y soluciones para alimentar a los peques sin sufrir un ataque de nervios.
En sus páginas encontrarás recursos en video, recetas, tablas y consejos de alimentación muy útiles, presentados de una forma muy accesible.
Como muestra de sus contenidos citar esta tabla de alimentos para niños, estos 25 consejos sobre alimentación, o también esta otra tabla de medias convertidas a unidades amigables que puede entender todo el mundo.
En resumen, un excelente recurso web con un solo pero: no sabemos quien firma los textos porque su autor/es/a/as no se presenta con el clásico “acerca de”.
Fuente parabebes.com
“El cesto de los tesoros”, un juego para bebés
El primer libro que me leí cuando estaba estudiando Educación Infantil fue “Descubrir jugando“. Dos especialistas de la eduación infantil, Tere Majem y Pepa Òdena, explican la manera de aprovechar el juego espontáneo del niño para favorecer en su desarrollo. Proponen dos juegos que van correlativos, “El cesto de los tesoros” para bebés que aún no caminan y “El juego heurístico” cuando ya se desplazan. Los he llevado a la práctica en la escuela infantil de 0 a 3 años y fué una bonita experiencia. Hoy os explico El cesto de los tesoros y dejo para otro post El Juego heurístico.
El cesto de los tesoros es una propuesta de juego para bebés de 6 a 12 meses (cuando aún no caminan). En este juego, el niño explora una serie de objetos cotidianos y seleccionados previamente. La finalidad es proporcionarle nuevas sensaciones a través de la vista, del olfato, del tacto, del oido y del movimiento.
El material que necesitas es una cesta de mimbre consistente y plana de tal manera que si el niño se apoya no vuelque. En esta cesta coloca objetos (no juguetes) de diferentes cualidades (textura, tamaño, olor, sabor, color, sonido…). Para que sea más fácil a la hora de buscar, lo puedes clasificar en:
- Objetos naturales: piña, piedras (más de 5 cm.), calabazas secas, coco partido (seco), cortezas de árbol (pino)…
- Objetos de materiales naturales: ovillo de lana, flauta de caña, brocha de afeitar, pincel, bolsa de rafia…
- Objetos de madera: cajas pequeñas, cuchara, espátula, mango de mortero, bol…
- Objetos metálicos: batidora de huevos, trozos de cadenas, llaves, moldes de pasteles, trompeta, colador de té….
- Objetos de papel y cartón: huevera, tubos de papel de wc o de cocina, libreta pequeña…
- Objetos de piel, tela, goma, fieltro: monedero, pelota de tenis, cremallera, oso de peluche…
- Objetos de vidrio resistente: frascos de perfume pequeño, pomo de armario, tarros de mermelada…
Llena la cesta de los tesoros con todo los objetos que hayas conseguido. Colocas al niño sentado o tumbado en el suelo, sobre una alfombra cálida, y le presentas delante de él la cesta. Por su naturalidad, el peque empezará a explorar los objetos que hay dentro: coge una piña y pica en el suelo, se la lleva a la boca (en esta edad es donde tiene mayor sensibilidad), la tira y luego la recoge….y un sin fin de acciones y sensaciones placenteras para él!
En este momento debes estar presente, observándole, dejándole que experimente, actuando sólo cuando sea necesario. Así le das seguridad y confianza para que experimente libremente!
Además, es importante, que vayas revisando y renovando el material a menudo. Tira los objetos que estén estropeados, quita de la cesta las cosas con las que no juegue y pon material nuevo. De esta manera, el niño/a descubrirá sensaciones nuevas y esto le motivará para seguir jugando.
Titulo: Descubrir jugando
Autoras: Tere Majem y Pepa Òdena
Editorial: Octaedro
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¡Eso no se hace!
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lo quiero ver
La niña de spiderman trepa por la nevera
Seguro que a veces piensas que tu bebe es travieso y nunca se está quieto. Deberías ver entonces el video de la “hija de spiderman”, donde la niña protagonista sube por la nevera de una cocina como si fuera una experta en escalada libre.
Espero que el próximo regalo de cumpleaños de la niña sea un arnés, guantes y cuerdas, porque si a tan corta edad hace esto no quiero imaginarme lo que ocurrirá cuando crezca unos centímetros más.
Este video quizás debería llevar el típico aviso de “Hecho por profesionales. No hacerlo en casa, es peligroso”. ¿No os parece?
Visto en Pequelia
